相模大野のママさんへ！「産後腰痛」でお悩みではありませんか？〜さがみおおの整骨院がサポートします〜

相模大野にお住まいのママさん、こんにちは！さがみおおの整骨院です。

出産、本当にお疲れ様でした。新しい命を迎え、毎日が幸せいっぱいの反面、「あれ？体のあちこちが痛い…特に腰が…」と感じていませんか？

「産後腰痛」は、出産を経験した多くのママさんが悩まされる、とてもデリケートな問題です。赤ちゃんを抱っこしたり、授乳したり、おむつを替えたり…毎日続く育児で、気づけば体がボロボロになっていませんか？「これもママの宿命だから…」と我慢している方もいらっしゃるかもしれませんね。

でも、ちょっと待ってください！その痛み、本当に我慢し続けるしかないのでしょうか？

産後腰痛、放っておくと危険信号！

産後の体は、想像以上にデリケートです。妊娠中から出産にかけて、女性の体は大きな変化を経験します。特に骨盤は、赤ちゃんが通りやすいようにグラグラになりますし、重心の変化やホルモンバランスの乱れも重なり、体に大きな負担がかかっています。

そんな状態で、毎日赤ちゃんを抱っこしたり、中腰の姿勢が続いたりすると、当然、腰に大きな負担がかかります。初期の段階で「ただの腰痛かな？」と軽く考えて放置してしまうと、以下のような状態に陥る可能性があります。

慢性的な腰痛に移行する：一時的な痛みだと思っていたものが、ずっと続く痛みに変わってしまうことがあります。

ぎっくり腰を繰り返す：ちょっとした動作で「グキッ！」とぎっくり腰になってしまうリスクが高まります。

股関節痛や膝痛を併発する：骨盤の歪みが原因で、他の関節にも負担がかかり、痛みが出ることがあります。

自律神経の乱れ：痛みが続くことで、不眠、イライラ、集中力の低下など、精神的な不調に繋がることもあります。

毎日、赤ちゃんのお世話に追われているママさんにとって、自身の体調不良は本当に辛いものです。しかし、ママが元気で笑顔でいることが、赤ちゃんにとっても一番の幸せのはずです。

相模大野で産後腰痛でお悩みなら、さがみおおの整骨院へ！

「でも、赤ちゃんを連れて整骨院に行くのは大変そう…」「産後の体を見てもらえるのかな？」

そんな不安をお持ちのママさんもご安心ください。さがみおおの整骨院は、相模大野で地域の皆さんの健康をサポートしている整骨院です。特に、産後の体のケアには力を入れており、多くのママさんにご来院いただいています。

「整骨院って、どんなことしてくれるの？」と思われる方もいらっしゃるかもしれませんね。整骨院は、骨折・脱臼・打撲・捻挫などのケガの治療を行うことができる厚生労働省認可の医療機関です。そして、当院では、産後のデリケートな体の変化を理解し、専門的な視点からアプローチしています。

さがみおおの整骨院が選ばれる３つの理由

相模大野で多くのママさんにご来院いただいている、さがみおおの整骨院。当院が選ばれる理由をご紹介します。

１．産後の体に特化した専門的なアプローチ

産後の腰痛の原因は、単なる筋肉の張りだけではありません。妊娠中から出産にかけて緩んだ骨盤の歪み、重心の変化による姿勢の崩れ、そして育児による特定の筋肉への負担などが複雑に絡み合っています。

当院では、まず丁寧なカウンセリングと検査で、患者様お一人お一人の体の状態を詳細に把握します。そして、以下のような専門的なアプローチで、根本的な改善を目指します。

骨盤矯正：出産によって開いたり歪んだりした骨盤を、ソフトな手技で本来の位置に戻していきます。ボキボキしない、体に優しい施術ですのでご安心ください。

筋肉バランス調整：育児で酷使されている腰周りや背中、股関節周りの筋肉の緊張を緩め、全体のバランスを整えます。

姿勢指導・セルフケア指導：抱っこや授乳など、日々の育児動作で負担をかけないための正しい姿勢や、ご自宅でできる簡単なストレッチ、エクササイズなども丁寧にお伝えします。

これらの施術を組み合わせることで、単に痛みを和らげるだけでなく、痛みが再発しにくい体づくりをサポートします。

２．ママさんが安心して通える環境づくり

「赤ちゃんがいるから、なかなか通えない…」というママさんの声をよく耳にします。さがみおおの整骨院では、そんなママさんのために、できる限りのサポートをさせていただきます。

ベビーカーでの来院OK：院内はベビーカーのまま入っていただけるスペースを確保しています。（※可能な範囲で、事前の告知や予約時に確認するとさらに良いでしょう）

完全予約制で待ち時間なし：当院は基本的に完全予約制です。お子様連れでも、お待たせすることなくスムーズにご案内できます。

施術中のお子様の配慮：施術中、お子様がぐずってしまっても、可能な限り対応させていただきますので、気兼ねなくお声がけください。（※託児サービスがある場合はその旨を明記すると良いでしょう）

私たちは、ママさんが安心してご自身の体をケアできる環境を整えることが、何よりも大切だと考えています。

３．丁寧なカウンセリングと分かりやすい説明

「初めての整骨院で不安…」「自分の体の状態がちゃんと伝わるかな？」

当院では、患者様とのコミュニケーションを最も大切にしています。初診時には、時間をかけてお話を伺い、現在の症状だけでなく、妊娠中の経過や出産時の状況、日頃の生活習慣なども詳しくお聞きします。

そして、検査を通じて得られた情報をもとに、あなたの体の状態が今どうなっているのか、なぜ「産後腰痛」が起こっているのか、これからどのような施術をしていくのかを、専門用語を使わず、分かりやすく丁寧にご説明します。

ご納得いただいた上で施術を進めますので、「よく分からないまま進んでしまった」という心配はありません。

産後、こんな症状はありませんか？

赤ちゃんを抱っこすると腰が痛い

授乳中に腰がツラくなる

朝起きると腰が固まっている感じがする

反り腰になってしまい、腰が痛む

股関節や恥骨のあたりに違和感がある

おしりの筋肉が凝り固まっている感じがする

足の付け根や膝にも痛みが出始めた

以前履いていたズボンがなかなか入らない

腰痛だけでなく、肩こりや頭痛もひどくなった

なんだかイライラしやすくなった、疲れが取れない

これらの症状は、放っておくと悪化する可能性があります。そして、何より、ママ自身の心と体の健康は、赤ちゃんとの毎日を楽しく過ごすために不可欠です。

相模大野のママさんへ：まずはご相談ください！

「産後腰痛」は、決して一人で抱え込む必要はありません。専門家のサポートを受けることで、症状が改善し、より快適な育児生活を送れるようになります。

さがみおおの整骨院は、相模大野駅から徒歩〇分（※具体的な情報を追記してください）の場所にございます。通院しやすい立地で、お買い物やお子様のお迎えのついでにもお立ち寄りいただけます。

私たちは、相模大野のママさんたちが、痛みから解放され、笑顔で毎日を過ごせるよう、全力でサポートさせていただきます。

「産後腰痛」をどうにかしたい

骨盤の歪みが気になる

育児でボロボロになった体をケアしたい

どんなことでも構いません。まずは、お気軽にお電話、またはLINEでお問い合わせください。

相模大野のママさんが、心も体も健やかに過ごせるように。 さがみおおの整骨院は、これからも地域の健康をサポートしてまいります。

 

※当院は予約優先制です。お電話またはLINEにてご予約の上、ご来院ください。

◆ アクセス・ご予約について

さがみおおの整骨院

📍 〒252-0303 神奈川県相模原市南区相模大野5-25-6
🚃 小田急線「相模大野駅」北口 徒歩10分
📞 TEL：042-851-5113
🕐 診療時間：平日 9:00〜12:30／15:00〜20:00
　　　　　       土曜 9:00〜12:30／13:30〜17:00
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スタッフ一同、皆様の心と体に寄り添う整骨院として、
皆さまのご来院を心よりお待ちしております。

 

さがみおおの整骨院ホームページ
https://sagamioono-seikotsuin.jp/

交通事故専門ホームページ
https://kotsujiko-sagamioono.jp/

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